תיאור

ערכה לשמירה על האיזון הטבעי בין גוף לנפש.

מה זה איזון ומה מאזנים?

בחברה המערבית מודרנית, חלוקת האנרגיה בין הראש לגוף יצאה מאיזון. הראש עמוס באינפורמציה והגוף פחות מתאמץ ופחות פעיל. חוסר איזון זה מתורגם בסופו של דבר למתח וחוסר שקט. ועלול ליצור חולשה, עייפות, בעיות עיכול, מחלות שונות, דיכאון ועוד. 

“ערכת האיזון” בשילוב עם תזונה, תנועה ומודעות נכונה -השילוש הקדוש של BodyFlow, יכולה לאזן מחדש את חלוקת האנרגיה בין הגוף והנפש.  

רכיבי הערכה:

כדורי אנרגי (NRG)

מעלים ומעוררים את האנרגיה. סינרגיה של שלושה צמחים: 

• גוארנה- שורש מברזיל המכיל קפאין מיוצב. מעניק אנרגיה לגוף. עוזר בהרגעת חרדות ופרנויות. 
• ג’ינסנג סיבירי- מעלה את רמות האנרגיה של הגוף בצורה עדינה. 
• ויתניה משכרת (אשווגנדה)- צמח שמזרים דם למוח ומעצים את יכולת הקשב והריכוז ואת היכולת של המוח להתמודד עם מתחים וחרדות. 

אבקת אופיטמל פרו

תוסף מעצים ומחזק. תערובת של חלבון ומינרלים ייחודית המכילה את כל חומצות האמינו וספקטרום רחב של מינרלים אורגנים ואנאורגנים. תערובת זו, כשמה כן היא, מהווה מזון מושלם לגוף וממלאת אותו בכל מה שחסר לתפקוד בריא והחזרת החיוניות למערכות הגוף.

כדורי מגנזיום

תוסף מרגיע\ נותן אנרגיה. פורמולת מגנזיום זו משפרת את ספיגת המגנזיום (מינרל חיוני) ביותר מ-300 פעולות אנזימטיות בגוף כולל הזרמה נכונה של דם, הסדרת לחץ דם, חיזוק והרגעה של מערכת העצבים. 

רילקס (RLX)

סינרגיית צמחים היכולה לסייע בהרגעת מערכת העצבים, טיפול בכעסים, חוסר שקט, בעיות שינה, לחץ דם גבוה, חרדות, בעיות קשב וריכוז ועוד. הפורמולה מורכבת מצמחים הידועים כבעלי יכולות מרגיעות.

דיטוקס (DETOX)- תוספת

חליטת תה מתערובת צמחים מיוחדת לניקוי וטיהור הגוף מרעלים. לניקוי עדין של סוכר\ כבד\ מערכת נשימה ועיכול. רכיבים: סרפד, אכילאה, עולש, שינן גדילן, שוש קרח, מנטה חריפה

 

היריסיום (אופציונאלי)– תוספת

פטרייה מרפא הידועה ביכולת לתקן נזקים עצביים הנגרמים מרעלנים הנמצאים בחומרים משמרים, צבעים מלאכותיים, ריסוסים, מזון לא אורגני וכו’ ולחדש את הנוירונים ותאי המוח. הפטרייה בעלת יכולת לשיפור הזיכרון, המטבוליזם בגוף וזרימת הדם. ולהפחית חרדות, נדודי שינה ועוד. 

איך זה עובד?

תחילת היום:

בין 1-2 כמוסות של NRG עם כוס מים והפעלה פיזית של הגוף (ריצה, הליכה אינטנסיבית, ריקוד, משקולות, קפיצה במקום, שחייה, אופניים וכו’) למשך 10-20 דקות, מפעילה את הכדור ושומרת לנו על אנרגיה עירנית וצעירה לאורך היום. 

ארוחת בוקר:

מומלץ לאכול ארוחת בוקר קלה (לדוגמא פרי אחד עם חופן אגוזים או חצי אבוקדו עם פרוסות ירק) ולשתות תה צמחים.

ארוחת צהריים:

מומלץ לאכול ארוחה עשירה בירקות חיים, ירקות מבושלים, חלבונים מן הצומח, שומנים רווים ומופחתת פחמימות וסוכרים. 

ארוחת אחר צהריים:

ניתן לעשות שייק פירות עם כף שטוחה של אופטימל פרו (מתכונים באתר) או להוסיף כף שטוחה של האבקה לכוס חלב אורז שקדים \ שיבולת שועל\ סויה . ניתן להמתיק עם מעט מייפל או סוויטנגו. לשקשק היטב. 

ארוחת ערב:

ארוחת ערב לא מאוחרת. הרבה ירק חי\ מבושל\ מאודה\ אפוי. קטניות עדשים\ שעועית \ אפונה וכו. מעט שומן איכותי- שמן אבוקדו\ חמאה איכותית\ שמן MCT. לאחר ארוחת הערב נוטלים כמוסה אחת של מגנזיום עם קצת מים. 

סוף היום:

כרבע שעה לפני השינה לקחת 2 מזלפים של תמצית RLX ברבע כוס מים ולשתות. 

לאורך היום:

מומלץ לשתות חליטות צמחים דיטוקס במהלך היום. תמיד על בטן ריקה. כשעתיים לאחר ארוחה או עד חצי שעה לפני ארוחה.