תיאור

סדנת גשר היא למעשה סדנת ההמשך של סדנת אדמה, והיא הסדנה השנייה מתוך המסלול המלא של bodyflow

הכולל שלושה שלבים :1. אדמה 2. גשר 3. שמיים

*בסדנת אדמה התמקדנו בניקוי כללי של הגוף ומערכת העיכול, ועבדנו עם שלושת הצ’אקרות ( מרכזי האנרגיה ) התחתונות וביום האחרון נגענו קצת בלב.

*בסדנת גשר אנו מנקים את הכליות,הריאות, ומערכת כלי הדם והלב. פה נתמקד על הצ’אקרה” הרביעית לאורך כל הסדנה.

*בסדנת שמיים אנו עובדים עם המוח ומערכת העצבים, ונתמקד על הצ’אקרות העליונות.